Dacă dorești cu adevărat să ai grijă de starea ta generală de sănătate, este extrem de important să îngrijești bine sistemul tău imunitar. Una din cele mai bune modalități de a o face este de a mânca alimente cu un conținut înalt de substanțe nutritive esențiale, de care are nevoie organismul tău. În filmulețul de astăzi vom aborda câteva din cele mai bune alimente, pe care le poți încorpora în nutriția ta spre a menține un sistem imunitar sănătos și chiar spre a contribui la lupta contra infecțiilor. Rămâi alături de noi până la sfârșitul acestui filmuleț, deoarece unul dintre aceste alimente este trecut cu vederea de prea multe persoane. Dacă ești pregătit, hai să începem!

свернуть