Voici comment se débarrasser de la rétention d'eau et paraître plus athlétique sans forcer… Ou perdre quelques kilos rapidement.
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00:00 Intro
00:14 La rétention d'eau, c'est quoi ?
02:47 Premier pilier - Le Stress
03:54 Deuxième pilier - Hydratation
05:27 Troisième pilier - Sodium et Potassium
06:55 Quatrième pilier - Activité
07:50 Résumé de la stratégie
08:41 Pour aller plus loin - Mes stratégies + Surprise
08:57 Outro
Rétention d'Eau : Comment S'en Débarrasser Facilement ?
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