Practica de astăzi este perfectă pentru dimineată, usoară, fluentă. Un mod relaxant,calm de a te conecta cu propriul corp si a stimula sistemul digestiv,respirator,circulator prin Salutul Soarelui.
Este o practică minunată atât pentru începatori cât si pentru cei care doresc o practica usoara pentru a te incarca cu energie revigorantă si benefica.
Te rog sa imi scrii in comentarii daca ai practicat aceata sesiune si cum te-ai simtit.
Alege sa ai grija de corpul tau!
Daca ți-a plăcut acest material, te invit să te abonezi la canalul meu de youtube și să distribui mai departe.
Multumesc ❤️
Ma puteti urmari:
INSTAGRAM: [ Ссылка ]
© Loredana IAM
Continutul de pe acest canal de youtube este supus dreptului de autor si de propietate de catre Loredana IAM.
Tehnicile si sugestiile prezentate pe acest canal de youtube nu sunt destinate sa inlocuiasca sfatul medicului.
Daca suferi de o leziunie sau de o afectiune in mod specific, te rog sa consulti medicul inainte.
Prin utilizarea materialelor intelegeti si sunteti de acord ca nici Loredana IAM si nici o alta persoana asociata cu acest canal nu vor fi responsabili pentru orice leziune suferita in timpul practicarii acestor tehnic
