Сегодня мы сделаем медитацию Любовь и миру в душе. Это медитация сердечной чакры.
МИР ДЕРЖИТСЯ НА ЛЮДЯХ, У КОТОРЫХ ЛЮБОВЬ И МИР В ДУШЕ 🌺
Это основа цивилизации. Эти, у которых любовь и мир в сердце не жалуются на проблемы, не осуждают несовершенства мира. Не призывают из нее выходить, не призывают с ней бороться. Они просто спокойно делают свои дела, украшают свою жизнь на благо себе, семье, родным, друзьям и знакомым... Иногда даже не задумываясь о том, что их личная благополучная жизнь спасает этот мир от разрушения...
Мы проведем медитацию сердечной чакры.
Эта медитация способствует повышению самооценки, освобождению от груза обид и нервных переживаний. Позитивные мысли медитации закрепляют положительные мысли в нашем подсознании. Для достижения большего эффекта эту медитацию лучше делать перед сном, в спокойной комфортной обстановке.

Сделайте глубокий вдох через нос и выдохните через рот.
Сделайте еще один вдох и позвольте себе расслабиться, когда вы полностью выдыхаете. На выдохе позвольте воздуху унести всякое напряжение из вашего тела.
Продолжайте дышать медленно и мягко, погружаясь в приятное расслабление.
---------------------------------------

Голос, саунддизайн, видео: Андрей Андромед
Музыка: Jane D 🌺

Проект "ТРОПА СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА"

Подпишись на канал "TROPA.LIVE":
[ Ссылка ]

Видео медитации и аффирмации:
[ Ссылка ]

Я делаю видео для хорошего настроения: аффирмации, медитации, гипноз установки, АСМР и другие видео для медитации и релаксации. Мои видео помогают справится со стрессом, бессонницей, депрессией и обрести чувство уверенность в себе. Смотреть видео медитации бесплатно и онлайн полезно перед сном и сразу после пробуждения. Я пишу музыку для отдыха, релакса и успокоения нервной системы. Эта медитация подходит для людей, заинтересованных в создании внутренней гармонии.
Использовать мои видео можно только с моего разрешения.

===================
Хэштеги видео: #медитация #любовь

Андрей, проект "ТРОПА СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА"

свернуть