Buongiorno, giovani esploratori della mente!

Oggi cercheremo di capire come funziona la nostra concentrazione, per sfruttarla al meglio in funzione dei nostri obiettivi.
Ti accorgerai che la concentrazione è come un muscolo: se vogliamo migliorare quest'abilità dobbiamo esercitarci attraverso esercizi specifici. Bene da un lato, perché significa che non nasciamo con un determinato livello di concentrazione non-modificabile, bensì possiamo intervenirvi, ma dall'altro implica anche rimboccarsi le maniche.

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