#nutricionista #dijeta #edrecovery
.................................................................................
- KURS OSNOVE NUTRICIONIZMA
- OBUKA STOP PREJEDANJU U 5 KORAKA
- PLANOVI ISHRANE
- PODRŠKA ZA POREMEĆAJE U ISHRANI
- HIPNOTERAPIJA (poremećaji u ishrani, anksioznost, strahovi, samopouzdanje...)

Info na tolajdzija@gmail.com
.................................................................................
SLADOLED


- Sir (Ella, Top Fit, Pios Fresh) ili Skyr 300 g
- Stevija/ Previa/ Sweria/ eritritol – po ukusu
- Sok od malina 50 ml


Sve izmešati i staviti u zamrzivač na sat-dva.
Može i duže, ali ako se skroz zaledi, moraš sačekati da se malo otopi ili izbockati nožem na komadiće. :)


Ovo je porcija za jednu osobu i ima 230 Kcal.
Da bi bio kompletan obrok dodaj čiu/ kokosov protein/ brašno/ orašaste plodove/ cele komade voća i sl.


Prijatno :)
.................................................................................
I N S T A G R A M – [ Ссылка ]
F A C E B O O K – [ Ссылка ]
P A T R E O N - [ Ссылка ]
T I K T O K - @zdravo.tanja
Like, comment, share, subscribe and press ring button !
.................................................................................
Music:
Videozapis African Drums (Sting) od izvođača Twin Musicom licenciran je licencom Creative Commons Attribution ([ Ссылка ])
Izvođač: [ Ссылка ]
Funny Kids Moments - Happy Upbeat Ukulele (No Copyright Claims Music) by ANtarcticbreeze by Stock Music | Background Commercial Music is licensed under a Creative Commons License.
[ Ссылка ]
.................................................................................
Hvala što gledaš

свернуть