مرحبا
هاد الفيديو مخصص لاحكي عن الكيتو دايت وكيف خسرت 33 كيلو ب 7 اشهر
بهالفيديو :
حاحكي عن الكيتو واشرح النظام
حاحكي عن المسموحات والممنوعات
كمان حاعطيكم 5 نصائح للي حابب يبلش بالكيتو كتير ضروري تعرفوهم

بتمنى يكون الفيديو مفيد
رح يكون في فيديوهات كمان عن نظام الكيتو عالقناة بالمستقبل
هل هو اسرع نظام لخسارة الوزن ؟

حسابي على الانستاغرام :
Azzamoo8

00:00مقدمة
03:05الاقسام
03:30تعريف عن الكيتو
11:10المسموحات والممنوعات
11:30الممنوعات
11:46المسموحات
12:20النصائح
13:24شو حيكون الفيديو الجاي
13:50بس والله

#كيتو
#افضل_نظام_غذائي
#Keto

свернуть