Korzyści wynikające z praktyki pozycji Pies z głową w dół:
✨działa łagodząco na system nerwowy, uspokaja
✨pobudza organizm do działania
✨rozciąga ramiona, szyję, łydki
✨wzmacnia nogi
✨łagodzi bóle miesiączkowe
✨poprawia trawienie
✨łagodzi ból głowy i bezsenność
🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️🤸🏼♀️
Internetowe Studio PortalYogi – studio jogi najbliżej twojego domu
Praktykuj jogę. Gdzie chcesz i kiedy chcesz – w stylu, na który akurat masz ochotę. Ciesz się 24-godzinnym dostępem do ponad setki sesji i dziesiątki wyzwań i z najlepszymi polskimi nauczycielami.
➡️[ Ссылка ] ⬅️
🧘🏼♀️ setki sesji wideo na wszystkich poziomach zaawansowania
🧘🏼♀️ różnorodne style jogi – Vinyasa, Joga Iyengara, Ashtanga, Power Joga, Joga Terapeutyczna, Joga Twarzy, Joga Kręgosłupa i inne
🧘🏼♀️ dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku prowadzonej przez Nauczycielkę jogi Magdalenę Bałdys
🧘🏼♀️ dziesiątki specjalnych programów – wyzwań, które pomogą Ci wejść w świat jogi i utrzymać regularną praktykę ➡️ [ Ссылка ]
Wskakuj z nami na matę!
Wszystko na temat jogi znajdziesz tu:
📲FACEBOOK: [ Ссылка ]
💻BLOG: [ Ссылка ]
📸INSTAGRAM: [ Ссылка ]
