Concentrare la propria mente solo sul suono rilassante dell’acqua aiuta il tuo cervello a lasciar andare via stress e pensieri cattivi, favorendo nel corpo uno stato di rilassamento definitivo.Ascoltare il rumore dell'acqua che scorre, ad esempio di un ruscello, della pioggia, del mare che si infrange sugli scogli, rilassa. Sono sempre più gli studi che mostrano come il rumore dell'acqua abbia un effetto rilassante sulle persone. Esso stimola il cervello e pare abbia un'azione positiva sulla memoria.

ISCRIVITI E VISITA IL MIO CANALE:
[ Ссылка ]

свернуть