¿Conoces el licopeno? ¿Sabes que alimento los contienen? ¿Conoces sus beneficios? En este video te hablaremos de los MEJORES alimentos ricos en licopeno y sus beneficios.
El licopeno es un compuesto natural que se encuentra en las frutas y verduras de color rojo brillante como los tomates, la sandía y la toronja. El licopeno es un carotenoide, que son pigmentos amarillos, naranjas o rojos que le dan este color a sus plantas. El licopeno se ha relacionado con muchos beneficios para la salud, incluida la prevención y protección de enfermedades.
Beneficios de la salud
Tomates
Sandía
Pomelo
Zanahorias
Papaya
Los MEJORES alimentos RICOS EN LICOPENO - Beneficios
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