طاجن خضار تورلي اورديحي من غير لحمة ولا فراخ أو طاجن الخضار المشكل في الفرن
ينفع جدا في العزومات
وينفع لوصفات آخر الشهر
ينفع جدا للأطفال لإنه فيه خضار كتير والوان كتير
ينفع للناس النباتية إللي مبتحبش اللحمة و الفراخ
قيمته الغذائية عاليه جدا علشان كده ممكن يكون وجبة متكاملة
مقادير الوصفة
بصل. ثوم * جزر* بطاطس*كوسة*طماطم *فلفل الوان * ممكن إضافة ورق السبانخ *
وأي خضار تاني تفضلوه
أم التوابل فهي
المسؤلة عن الطعم المميز لطاجن التورلي أو طاجن الخضار المشكل
ملح فلفل اسود بهارات مشكلة. نصف معلقة قرفة ونصف معلقة جنزبيل
رشة سكر. مكعب مرق
#طاجن_تورلي_من_غير_لحمة_ولا_خضار
#طاجن_تورلي_باللحمة
#طاجن_تورلي_بالفراخ
#مطبخ_امل_الرمادي
