Τα οφέλη του περπατήματος σε ψυχική και σωματική υγεία. Στο σημερινό βίντεο βλέπουμε τα οφέλη που έχει το περπάτημα στην ψυχική και σωματική μας υγεία καθώς και πέντε τρόπους για να κάνεις το περπάτημα πιο ενδιαφέρον, ευχάριστο και ωφέλιμο.
Για ατομική συνεδρία Life Coaching δια ζώσης/μέσω Skype μπορείς να στείλεις e-mail στο yorgoskordonias@gmail.com
Facebook: [ Ссылка ]
LinkedIn: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Ιστότοπος: [ Ссылка ]
Οποιεσδήποτε παρατηρήσεις ή ιδέες που θα λειτουργήσουν ως ανατροφοδότηση είναι ευπρόσδεκτες. Στα σχόλια μπορείς να δημοσιεύσεις την άποψή σου για το θέμα στο οποίο αναφέρεται το βίντεο. Υβριστικά ή προσβλητικά σχόλια όπου εντοπίζονται θα διαγράφονται.
#περπάτημα #στρες #βάρος #άγχος #υγεία #ύπνος #ευεξία #healthcoaching #lifecoaching #yorgoskordoniaslifecoach #γιώργοςκορδώνιαςlifecoach
