אוכל הוא צורך בסיסי לחיים, ליבי אהבה לאכול= ליבי אהבה את החיים. אבל רובנו אוכלים מהרבה סיבות שהן אינן קשורות לתחושת הרעב. אנחנו אוכלים כשאנחנו רעבים, עצבנים, עייפים, שמחים, משועממים. שאלתי את גלי קיכלר, דיאטנית קלינית, מטפלת בריפוי יחסים עם אוכל, אכילה ודימוי גוף לנערות ונשים, למה אנחנו אוכלים כשאנחנו לא רעבים, מתי זה הופך לבעייה, מה עם אכילה מצומצמת לפי תפריט והנחיות, איך מגייסים שליטה באכילה ועוד.
---------------------------------
לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשים
[ Ссылка ]
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: [ Ссылка ]
אתר: [ Ссылка ]
TOKZ.co.il בסושיאל
יוטיוב: [ Ссылка ]
טיקטוק: [ Ссылка ]
אינסטגרם: [ Ссылка ]
פייסבוק: [ Ссылка ]
