Jan Bommerez is al jaren een expert op het gebied van transformatie, flow loslaten en (jeugd)trauma.

Schrijf je in voor de cursus van Jan:
[ Ссылка ]
Met kortingscode 'heart50' krijgen luisteraars van deze podcast € 50,- korting op deze cursus.

Al tientallen jaren is Bommerez gefascineerd door wat succesvolle mensen anders doen. Volgens hem is flow een belangrijk onderdeel daarvan. ‘‘Flow is eigenlijk onze optimale functioneringsstaat, waarbij creativiteit spontaan gebeurt. We hebben twee staten: reageren op wat er is en creëren in het moment. Als je in de flow bent, dan ben je scheppend bezig. Je bent een geleider van levensenergie.’’

Loslaten is naast vertrouwen hebben een groot onderdeel van een flowmindset. ‘‘Minder moeten is meer flow. Om in een staat van flow terecht te komen, moet je in een staat zijn van vrijheid en passie. Om te overleven moet je van alles doen. Ik moet slapen, ik moet water drinken, ik moet eten, et cetera. Moeten heeft te maken met de overlevingsdimensie. Veel mensen zijn hun hele leven bezig met overleven en ervaren veel stress. Zodra je te veel stress ervaart, ben je niet in de flow. Echter, een beetje stress is wel goed. Het kan je optillen voor het behalen van een grote prestatie.’’

Jan spreekt in de gesprek ook over (jeugd)trauma. Jan vertelt hoe traumatische ervaringen uit het verleden invloed kunnen hebben op de ontwikkeling en het functioneren van het zenuwstelsel. Het herstellen van ontwikkelingstrauma is een langdurig proces dat veel betrokkenheid vereist, zoals ritmisch ademhalen en het creëren van een gevoel van veiligheid.

Jan benadrukt dat het herstellen van trauma geen snelle oplossing is en geduld en toewijding vereist. Verder vertel hij het belang van het erkennen en toestaan van boosheid als onderdeel van menselijk zijn en hoe dit kan bijdragen aan genezing. Ten slotte zegt Jan dat het herstellen van ontwikkelingstrauma niet alleen individueel is, maar ook kan worden beïnvloed door genetische en culturele factoren.

In deze podcast leer je:
– Heel veel over Napoleon Hill en zijn werk
– Hoe je Think and Grow Rich kunt samenvatten
– Hoe ontstaat een trauma en wat het precies is
– Wat flow precies is
– Waarom mindfulness training nuttig is
– Hoe je kunt leren loslaten en ontspannen
– Dat 'waar word ik blij van' een hele belangrijke vraag is
– Dat het okee is om boos te zijn, maar niet om dingen kapot te gooien
– Dat rouwen iets heel anders is dan loslaten
- De impact van jeugdtrauma


*** Meer informatie over JAN BOMMEREZ:
Schrijf je in voor de cursus van Jan:
[ Ссылка ]
Met kortingscode 'heart50' krijgen luisteraars van deze podcast € 50,- korting op deze cursus.

🔴 Follow Baptist on Instagram: baptistdepapeofficial

Deze video werd gemaakt door Peter Snauwaert.
Leer meer over Peter op: [ Ссылка ]

If you like our work and want to support the creation of even more content, please consider supporting us via PayPal or by donating Bitcoin, Bitcoin Cash or Litecoin.

Our PayPal address is: freedomofspeechnow@protonmail.com

Our Bitcoin address is 35pjEdAa1Qs23wfciMR9qsBLpxZ4KY95wz

Our Bitcoin Cash address is bitcoincash:qp34vg0x3mvzw2p05wstq6rexr995cuyfq5cqhzwnk

Our Litecoin address is MM7NS2pDQXufi1S4QZZxDPJtEVxNe24pZh

#janbommerez #transformatie #traumaverwerking #symptoombestrijding #patronendoorbreken #jeugdtrauma #onderbewustzijn #onderdrukteenergie @janbommerez #flow #napoleonhill hill #Flowendekunstvanhetzakendoen #thinkandgrowrich #vergiffenis #vergeving

свернуть