Sveiki, susipažinkime, esu Jevgenija - Europos fitneso mokyklos Euroeducation diplomuota trenerė, projektų "Mom&daughter Zumba", iššūkio "Tobula iki vasaros", anticeliulitinio projekto "Lauk manęs, bikini", projekto "Gazelių lenktynės" autorė.
Kurį laiką kėliau į savo kanalą tik treniruočių video, tačiau nusprendžiau pasidalinti su Jumis ir naudingesniu Jums turiniu - kasdieniais žingsniais link sveikesnės gyvensenos ir tobulesnio kūno, patarimais bei motyvacija.
Naudingos nuorodos:
Blynų receptas:
[ Ссылка ]
Spagečių receptas:
[ Ссылка ]
Sveikuoliškų kebabų receptas:
[ Ссылка ]
