Multipotentiel et débordé ? Découvrez mes 7 secrets pour exploser votre temps et réaliser vos rêves !
Vous êtes multipassionné et vous noyez dans les projets ? Vous avez l'impression de courir après le temps sans jamais rien accomplir ? Pas de panique ! Cette vidéo est faite pour vous !
Découvrez 7 secrets pour maximiser votre temps, dompter vos ambitions et réaliser tous vos rêves :
✅ Définir des objectifs clairs et précis
✅ Appliquer la loi de Pareto pour un focus laser
✅ Gérer votre temps comme un pro avec la matrice Eisenhower
✅ Savoir dire NON pour vous libérer et accomplir vos priorités
✅ Vaincre le perfectionnisme et passer à l'action
✅ Organiser votre agenda pour une efficacité redoutable
Prêt à booster votre vie de multipotentiel ? Regardez cette vidéo et passez à l'action !
Sandrine ✨
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 Introduction
01:27 7 secrets pour maximiser son temps
02:23 Faire la clarté sur ses objectifs
02:50 Apprendre à focuser
03:07 Apprendre à définir un temps par tâche
03:41 Faire la différence entre l’important et l’urgent
04:45 Apprendre à dire NON
05:23 Arrêter d’être perfectionniste
05:41 Bien gérer son agenda
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE SANDRINE RICHARD ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Sandrine RICHARD incarne la passion, l'expertise et la détermination dans le monde du coaching et de la formation. Forte d'une certification en tant que coach et formatrice, ainsi que d'une expertise avérée en techniques de communication, elle se distingue également en tant que conférencière inspirante. Depuis plus d'une décennie, Sandrine accompagne avec succès des individus aux potentiels multiples qui aspirent à échapper à la monotonie et à l'absence de saveur dans leur quotidien, tout en cherchant à apporter une contribution significative au monde qui les entoure.
Sandrine incarne la multi-potentialité, cultivant simultanément plusieurs carrières tant dans le domaine artistique que dans celui de la formation et du management. En tant que maman, elle accorde une importance primordiale à l'équilibre entre une vie professionnelle épanouissante et une vie familiale équilibrée, témoignant ainsi de sa capacité à jongler avec succès entre diverses sphères de sa vie.
Son expertise brille particulièrement dans la transition personnelle et professionnelle, où elle guide ses clients vers l'atteinte de leurs objectifs en ouvrant des horizons, en dissipant les obstacles et en élaborant des stratégies tangibles. Les séances de coaching avec Sandrine sont empreintes d'une approche engageante, visant à stimuler la réflexion et à encourager des actions concrètes.
En tant que coach individuelle, Sandrine accompagne des personnes de tous horizons, qu'elles soient en quête d'un sens plus profond dans leur vie personnelle ou professionnelle. Sa spécialité réside dans l'aide à l'affirmation authentique de soi, permettant à ses clients de devenir les acteurs engagés de leur propre existence.
Guidée par sa mission, Sandrine RICHARD incarne l'opportunité de vivre une vie enrichissante et passionnante, et elle reste déterminée à guider les autres vers la réalisation de leur plein potentiel, en les aidant à créer des vies qui résonnent avec leurs aspirations profondes, à trouver leur voie unique et à créer une vie sur mesure qui contribue au bien-être du monde.
7 secrets pour exploser votre temps et réaliser vos rêves !
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