Quando devo suplementar com vitaminais e minerais?
Quando você tem deficiência de alguma vitamina, aonde foi diagnosticado em exames clínicos;
Quando você não come alimentos naturais e coloridos o suficiente, isso pode se tornar algo muito sério em sua saúde;
Quando você atua em alta performance ou pratica atividade física e quer um aporto maior destes micro nutrientes;
Os multiminerais e polivitaminicos são aliados importantes para a sua saúde e performance, melhorando sua imunidade, produção hormonal, metabolismo, pele, cabelo…. Mas lembre-se! Não pense neles como um substituto de alimentos saudáveis e naturais e sim com um complemento para seu dia a dia…
