*3807
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
שימוש במסכים (וקריאת ספרים) ללא הפסקה עלול לגורם לבעיות ראייה, יובש בעיניים, עייפות וכאבי ראש. אחת הדרכים לטפל היא על ידי חוק 20-20-20. לאחר 20 דקות של שימוש במסך, לקחת הפסקה של 20 שניות ולהביט למרחק של 20 פיט (6 מטר). זה טיפ למניעת יובש, צריבה ותחושת חול בעיניים ממרפאת איי-ויו, המרכז לעיניים יבשות
