Der Darm und die in ihm wohnhaften Milliarden von Mikroorganismen steuern viele lebensnotwendige Prozesse: Hier wird unsere Nahrung zerlegt und aufgenommen, Energie bereitgestellt, der Wasser- und Salzgehalt reguliert sowie Vitamine und Hormone produziert.
Es ist auch unsere größte Kontaktfläche zur Außenwelt und gleichzeitig unsere wichtigste Schutzbarriere. Jeden Tag wird im Verdauungsorgan entschieden, was Freund und Feind ist.
Unglaubliche 80% aller Immunzellen unseres Körpers befinden sich hier. Das Immunorgan Darm ist das immunologische Trainingslager und gleichzeitig ein hochspezialisiertes Abwehrsystem.
Darüber hinaus befinden sich in ihm 100 Millionen Nervenzellen. 90% des Glückhormons Serotonin werden hier gebildet– nicht umsonst sprechen wir von unserem Bauchhirn. Denn über die sogenannte Darm-Hirn-Achse ist unser Gesundheitsorgan direkt mit unserem Gehirn verbunden, wodurch er auch einen unmittelbaren Einfluss auf unsere mentale Balance hat.
Kleinste Veränderungen unserer Lebensweise können unser komplexes, aber fein abgestimmtes inneres Ökosystem beeinträchtigen. Dr. rer. nat. Peter D. Koeppel erklärt in diesem Gespräch, wie wir mit einer intelligenten Kombination aus Nukleotide, Präbiotika, Probiotika, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen unserem Darm eine sinnvolle Grundversorgung bereitstellen können.
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Dr. rer. nat. Peter D. Koeppel, Biochemiker und Immunologe
Moderation: Alexandra Wurlitzer
Sendungsnummer: NBas_230213-S2_33_Koeppel
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