⚡️Мой TG-канал “МОЗГ ПРОСТО” ►[ Ссылка ]
🔺Я в соцсетях ►@kesha_mozg
✨Подпишись на мой YouTube-канал ►[ Ссылка ]
Зачем нужен сон? Сон — это не просто отдых. Это сложный процесс, который играет ключевую роль в поддержании нашего здоровья. В этом видео мы углубимся в вопрос, зачем нужен сон, что происходит во сне и откроем удивительные факты о ночных процессах, происходящих в нашем мозге.

Мы исследуем, как именно сон помогает обрабатывать информацию и поддерживать наше тело в хорошем состоянии. Научные исследования показывают, что наши органы "разговаривают" с мозгом во время сна, что делает его необходимостью для нормального функционирования.

Если вы хотите узнать больше о связи между сном и бодрствованием, переходите к просмотру! 🌙💤 Не забывайте подписаться, чтобы не пропустить наши новые видео! 🔔

#сон #здоровье #наука #психология

00:00 Введение в тему сна
00:33 Что происходит во сне?
01:16 Зачем нужен сон? Висцеральная теория
02:00 Как мозг взаимодействует с желудком
03:13 Роль мозга во время сна
08:08 Функции сна и в решении проблем
10:03 Статистические совпадения в снах
11:15 Последствия недостатка сна
14:37 Сновидение перед смертью: миф или реальность?

#сны #мозг #работамозга

Хотите узнать еще больше о том, как связано мышление и успех, а также какие скрытые возможности имеет наш мозг и как их прокачать, 🔔подписывайтесь на мой канал ►[ Ссылка ]

свернуть