Консультации онлайн и очно в Москве: Telegram - [ Ссылка ] . ▶ Что такое личные границы человека? / Как установить личные границы и защитить их
[ Ссылка ]
▶ Как не винить себя? / Действенные методы борьбы с чувством вины
[ Ссылка ]

Рада приветствовать вас на моём канале "О психологии"
С вами Юлиана Тихомирова

Некомфортные дружеские отношения могут сильно ранить человека, стать причиной
неуверенности в себе и вызывать негативные эмоции.

Зачастую, мы догадываемся, что нас используют, но позволяем относиться к себе потребительски из-за страха потерять друга. Но по факту, друга уже нет. Настоящая дружба, по определению, не токсична. Мы цепляемся за иллюзию, извлекая выгоду для себя. Мы просто хотим быть востребованными.

Как понять, что у вас токсичный друг? Как закончить токсичные дружеские отношения?
Разберёмся в этом выпуске. Напишите в комментарии, были ли у вас токсичные друзья?

0:00 - Сегодня в видео
0:11 - Токсичная дружба
0:45 - Научная психология
2:03 - Как понять, что мы состоим в токсичных отношениях?
2:28 - 1. Вы чувствуете дискомфорт в обществе человека
3:05 - 2. Вы чувствуете, что лучше не общаться с человеком
3:51 - 3. Вы получаете в свой адрес огромное количество критики
4:41 - 4. Фокус внимания на другом человеке
5:32 - 5. У вас появляется ощущение, что вас используют
6:09 - Как избавиться от токсичных отношений?
11:50 - Заключение

Подписывайтесь на мой канал: [ Ссылка ]
🎦 Продвижение Ютуб каналов "YouTube студия Велижанина"
[ Ссылка ]

свернуть