עוגת גזר בחושה ללא סוכר תוך 10 דקות עבודה - מתכון קל דיאטטי ושווה!
מתכון רשום באתר פודיק [ Ссылка ]

This video contains English subtitles
هذا الفيديو يحتوي على ترجمة / ترجمة عربية
Это видео содержит русские субтитры

עקבו אחריי באינסטגרם, פייסבוק וטיק טוק כדי לקבל עדכונים על מתכונים קלים וטעימים:
אינסטגרם שחר חן - פודיק - [ Ссылка ]
פייסבוק - [ Ссылка ]
טיק טוק - [ Ссылка ]
אתר הבית שלי - [ Ссылка ]

מתכון לעוגת לימון בחושה פרווה [ Ссылка ]
מתכון לדייסת שיבולת שועל עם בננה קינמון מייפל ועוד [ Ссылка ]
מתכון לדייסת שיבולת שועל בריאה עם קקאו, שוקולד מריר, תפוח ועוד [ Ссылка ]
מתכון לעוגת גבינה ביסקוויטים דיאטטית בטעם קפה [ Ссылка ]
מתכון לפשטידת תירס דיאטטית ללא גלוטן [ Ссылка ]
מתכון לפנקייק חלבון עם בננה שיבולת שועל ועוד [ Ссылка ]

פלייליסט מתכונים בריאים:
[ Ссылка ]

מצרכים:
180 גרם קמח לבן (כוס ושליש)
0.5 כפית סודה לשתייה
1 כפית שטוחה אבקת אפייה
1 כפית שטוחה קינמון
0.5 כפית אגוז מוסקט
6 כפות גדושות של סטיביה (או סוויטנגו)
2 ביצים
180 מ"ל שמן (שלושתרבע כוס)
60 גרם אגוזי מלך (חצי כוס)
3 גזרים גדולים (מגורדים בפומפייה)

אופן ההכנה
שלב 1
חממו תנור ל-175 מעלות
שלב 2
מוסיפים לקערה את כל החומרים היבשים (קמח, אבקת אפייה, אבקת סודה, אגוז מוסקט, קינמון, סטיביה) ומערבבים היטב
שלב 3
לקערה נפרדת מוסיפים ביצים ושמן ומערבבים היטב
שלב 4
מוסיפים לקערה של הקמח אגוזי מלח ויוצקים את תערובת הביצים והשמן לבפנים, מוסיפים את הגזרים המגורדים ומערבבים את כל התערובת עד לקבלת תערובת אחידה, שימו לב לערבב את כל הקמח מהתחתית כך שלא ישארו שאריות קמח שלא ערבבתם כראוי
שלב 5
העבירו לתבנית אינגליש קייק מרופדת בנייר אפייה ושטחו, תכניסו לאמצע התנור (שחומם מראש ל-175 מעלות) לכ-45 דקות ואח"כ תוציאו לצינון
שלב 6
לאחר שהעוגה הצטננה חתכו ותאכלו, שיהיה בתיאבון

הערות:
* ניתן לחתוך את הגזרים בפומפייה או בפולסים בעדינות במעבד מזון (כמו שאני עשיתי)
* ניתן להשתמש בסוויטנגו במקום סטיביה

אם אהבתם את המתכונים שלי הירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב של פודיק וקבלו התראה לטלפון הנייד כשמתכונים חדשים יעלו מדי שבוע
[ Ссылка ]

* אם הכנתם מתכון שלי אשמח לראות, תייגו "פודיק" באינסטגרם / פייסבוק, העלו סטורי תייגו את "פודיק" באינסטגרם ואני אשתף אותו אצלי בעמוד, אשמח לראות את הבישולים שלכם

00:00 פתיח
00:17 הכנת תערובת העוגה
01:27 העברה לתבנית
01:33 כניסה לתנור
01:39 מוכן, בתיאבון

#עוגתגזר #עוגות #עוגותבחושות #עוגהבחושה #גזר #אבקתאפייה #עוגותבריאות #עוגהבריאה #אוכלבריא #קינוחיםבריאים #קינוחים #פודיק #שחרחן #אוכל #אוכלטעים #Foodik #עוגותטעימות #עוגותגזר #עוגותשוות #קינמון

свернуть