Если вам нравятся наши практики и вы хотите получать больше эксклюзивного контента, присоединяйтесь 🙏:
👉🏻 Группа в Telegram - [ Ссылка ]
👉🏻 Страница на Patreon - [ Ссылка ]
👉🏻 Стать спонсором канала Astro Life Meditation - [ Ссылка ]
Мы очень любим и ценим вас. Ваша поддержка помогает нам продолжать делиться ценными практиками и вдохновением с нашей аудиторией.
* * *
Анахата чакра или сердечная чакра – это один из важнейших энергетических центров человека. Анахата находится в области грудной клетки и является объединяющим звеном между нижними и верхними энергетическими центрами.
Состояние Анахаты определяет нашу способность любить; любить самих себя, окружающих, природу. Любить все живое на земле. Гармоничная, раскрытая Анахата дает человеку уверенность в себе, способность строить хорошие отношения с близкими и любимыми людьми, благодаря чему человек становится счастливым в семейной и личной сфере. Когда у человека нет блоков в сердечном центре, он проявляет свои творческие способности легко и непринужденно, даря окружающим свою любовь и радость. Невольно, все кто находится рядом с таким человеком, становятся счастливее и даже могут чувствовать облегчение симптомов заболеваний, если болеют. Человек с гармоничной Анахатой обладает сильной харизмой, и многие стараются следовать его примеру, однако сам человек при этом не ставит себя выше других, считая, что каждый человек способен стать счастливым, стоит ему только этого захотеть. К людям с гармоничной Анахатой часто обращаются за помощью и советом, - на такого человека всегда можно положиться в трудную минуту.
Что необходимо для гармонизации сердечной чакры?
Начните с правильного настроя; сконцентрируйтесь на своей Анахате, направьте свое внимание в область сердца. Поверьте в силу своих мыслей, попытайтесь понять, какие чувства и эмоции вы не пускаете наружу, чего вы боитесь в действительности. Представьте, как расправляются ваши плечи и руки, как свободно и легко энергия течет по вашему телу.
В этом вам поможет наша специальная видео-медитация для раскрытия сердечной чакры – Анахаты. Расслабьтесь и погрузитесь в свои ощущения под звуки приятной, расслабляющей музыки.
После этой видео-медитации вы ощутите приятное тепло в области груди – верный признак того, что медитация обладает исцеляющими свойствами.
Желаем вам приятного погружения в себя!
#анахата #чакра #медитация
