En este video, vas a aprender todo lo que necesitas saber para iniciar tu entrenamiento en ayuno. Incluiremos todos los aspectos básicos de este deporte tan sano y beneficioso para ti.
En este entrenamiento en ayuno, vas a aprender a nutrirte de forma natural, siendo sólo consciente de tu brazo izquierdo. Ya seas beginner o avanzado, aprenderás todo lo que necesitas saber para iniciar este activo deporte. Esperamos que sepas que nunca es demasiado tarde
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