En este video, vamos a hacer juntos una rutina full body con barra de pesas. Haremos una serie de ejercicios con barra que podrás hacer en la comodidad de tu hogar. Desde ejercicios de piernas y brazos hasta ejercicios de espalda y pecho,esta rutina full body te ayudará a ganar masa musculatus músculos y a aumentar tu fuerza en poco tiempo. Ya sea que seas un principiante o un atleta experimentado, esta rutina de ejercicios con barra es perfecta para ti. ¡No esperes más y únete a nosotros en este desafiante y divertido entrenamiento en casa!
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🎵Música en este video🎵
Song: Elektronomia - Summersong 2018 [NCS Release]
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Song: NIVIRO - Flashes [NCS Release]
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Song: Distrion - Chasing Ghosts (feat. Max Landry) [NCS Release]
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Song: Unknown Brain, Heather Sommer - Perfect 10 (Unknown Brain & RudeLies VIP) [NCS Release]
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Song: Sk-Hall & Ludwiig - New Beginning [NCS Release]
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Song: Jim Yosef - Let You Go [NCS Release]
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Song: Jim Yosef, Electro-Light, Anna Yvette, Deaf Kev & Tobu - Destiny [NCS Release]
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Song: Diviners & Azertion - Reality (ft. Dayce Williams) [NCS Release]
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Un abrazo y que Dios te continúe bendiciendo.
DISCLAIMER: Antes de comenzar este o cualquier programa de ejercicios, consulte a un médico para obtener las prescripciones de ejercicio adecuadas y las precauciones de seguridad. Las instrucciones de ejercicio y los consejos presentados no tienen la intención de sustituir la consulta médica. Al igual que con cualquier programa de ejercicio, si en algún momento durante su entrenamiento comienza a sentirse débil, mareado o tiene molestias físicas, debe detenerse de inmediato y consultar a un médico.
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