遊日本，最難抗拒和牛、拉麵、壽司、水果蛋糕等美食同美酒，羨慕當地人普遍維持住好體態...今集旅程多得「餐前截擊」幫助，從大阪到福岡，一路向西為期半個月嘅行程，我哋密密食，去到邊帶定，每餐1包，無色無味，4重阻截致肥物，唔洗刻意戒口維持身型！

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【今集影片攝於：2024年4月上旬】

[ 牛腸鍋 ] 博多もつ鍋 やま中 (赤坂分店)
地址：日本九州福岡縣福岡市中央區赤坂1-9-1 Sunny赤坂店2樓
營業時間：星期一至日 16:00-23:00

カフェ‧ミエル (Cafe Miel)
地址：日本九州福岡縣福岡市博多區博多站前2-2-1 福岡中心大廈B2F
營業時間：星期二休息，星期一、三至日 09:00-18:00
*留意店家 Instagram@cafemiel.honey 公佈每月定休日

三井購物中心 LaLaport 福岡
地址：日本九州福岡縣福岡市博多區那珂6丁目23-1
營業時間：星期一至日 10:00-22:00

[ 炸豬扒 ] とんかつ 知青
地址：日本九州福岡縣福岡市博多區仲 6-23-1 LaLaport 3樓
營業時間：星期一至日 11:00-22:00

[ 室內屋台 ] 長濱屋台 やまちゃん 中洲店
地址：日本九州福岡縣福岡市博多區中洲2-4-18
營業時間：星期日及一休息，星期二至六 18:00-03:00

中洲屋台橫丁
地址：日本九州福岡縣福岡市博多區中洲那珂川通
屋台營業時間：星期一至日 18:00-00:00

[ 燒鳥 ] 焼鳥 まこ (Yakitori MAKO)
地址：日本九州福岡縣福岡市中央區藥局2-14-18 YAKUIN KZ LIFE BLD. 2樓
營業時間：星期二休息，星期一、三至日 17:00-00:00

【拍攝器材】
iPhone 15pro
SONY A7cii
SONY ECM-W3
SONY 16-35mm f2.8 GM II
SONY 24-105mm
SONY 20mm
RODE VideoMic GO II
DJI Mavic Air2

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#NaturoVita #餐前截擊 #CalorieBlocker

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