الفطير المشلتت كيتو ولوكارب ، أفضل من البيتزا ! وصفة سهلة وسريعة ورخيصة ، لكل أنواع الدايت ، أكل ليلا ونهارا وفقد الوزن ،أفضل من البيتزا ، طعام صحي ورخيص الفطير المشلتت وصفة خفيفة أوكد لك ان عائلتك ستحبها لن يبقي قطعه واحدة الفطير المشلتت لا فرد ولا عجن سهل وسريع ومغذي ,بيتزا لمرضى السكر مشبعة وبدون دقيق أبيض طعام لمرضي السكري خالي من الجلوتين طريقة عمل الفطير المشلتت كيتو دايت وطعمه افضل من البيتزا طريقة عمل بديل الفطير المشلتت كيتو دايت بدون دقيق وبدون تخمير وصفة سهلةوسريعة,الفطير المشلتت الصحي لكل انواع الدايت

المقادير
_______
٢بيضة
٢مثلث جبنه قابل للتغير
نصف كوب ماء
٢معلقة دقيق حمص
معلقة زبدة للتطبيق
الحشوة
_______
فلفل الوان
بصل اخضر
واختياري اي نوع بروتين قطع فراخ او لحمه او مشروم


لمرضي السكر طريقة عمل بديل الفطير المشلتت دايت بطعم رائع وصفة تاكل منها ليل ونهاروتخس,الفطير المشلتت على اصوله بالطريقة التركية المغذية الفطير المشلتت بدون دقيق,طريقة عمل الفطير المشلتت بطريقة صحيةومغذية جدا ،,فطيره مرضى السكر بدون دقيق او سكر طريقة عمل بديل الفطير المشلتت خالى من الجلوتين للرجيم ولمرضي السكري, وحساسية الجلوتين طريقة عمل فطيرة الافوكادو لمرضي السكرى،,طريقة عمل فطيرة شرقي باللحمة لمرضي السكري،

اكتبولي تعليق او أسألوني سؤالا عن الوصفة ، سأكون سعيدة برد عليكم

يمكنكوا مشاركة هذا الفيديو مع الأصدقاء علي الشبكات الاجتماعية لاخبارهم بالوصفات الصحية

اشترك في القناة اضغط علي زر الجرس حتي لا يفوتكم فيديو جديد لوصفات سهلة وسريعة ولذيذة وصحية

свернуть