Det anbefales å gjøre denne øvelse for dyp avspenning hver dag. Når du sliter med daglige, store smerter i kroppen, har man en tendens til å kompensere. Dette vil kunne medføre tilleggssmerter. Slike spenningssmerter er det mulig å gjøre noe med. Smertereduksjon gir økt trivsel, velvære og motivasjon.
Lykke til!
For mer informasjon og inspirasjon gå til: [ Ссылка ]
eller kontakt meg på epost: post@karinefinne.no
