يحتوي الشاي على فوائد صحيّة عديدة تعود لاحتوائه على مركبات البوليفينولات التي تُعزز الكثير من الأنشطة البيولوجيّة في الجسم، هناك بعض المزايا للشاي الأسود على القهوة؛ فهو يحتوي على كمية أقل من الكافيين، ومفيد للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الكافيين.
إذن ما هي فوائد الشاي و كيفية استهلاك الشاي بالطريقة الصحية والصحيحة مع الدكتور نبيل العياشي.

#صحتك_هدفنا #صحة #الشاي

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

👉 نريد ان يصل هذا المقطع لأكبر عدد ممكن من الناس جزاكم الله خيرا 👈
❤️ ضع اعجابك
💌 شارك المقطع مع اصدقائك واحبابك
😘 شاركنا افكارك في التعليقات
🏆 اشترك بالقناة : [ Ссылка ]

▬▬▬▬▬▬▬▬ يمكنك مشاهدة ايضا هذه القائمة من الفيديوهات ▬▬▬▬▬▬▬▬

صحتي -
[ Ссылка ]
- علاج الأمراض
[ Ссылка ]
- فوائد الأطعمة
[ Ссылка ]
- أضرار الأطعمة
[ Ссылка ]
- الأمراض النفسية
[ Ссылка ]
- الإسعافات الأولية
[ Ссылка ]
- النظام الغذائي الصحي
[ Ссылка ]
- الدكتور كريم العابد العلوي
[ Ссылка ]
- الدكتور نبيل العياشي
[ Ссылка ]
- الدكتور مازن السقا
[ Ссылка ]
- الدكتور عادل عبد العال
[ Ссылка ]
- الدكتور جاسم المطوع
[ Ссылка ]

▬▬▬▬▬▬▬▬ قناة صحتك هدفنا ▬▬▬▬▬▬▬▬

قناة صحتك هدفنا، قناة تهتم بصحة الجسم وتقدم المعلومات في مجال الصحة والامراض وعلاجات السكر, امراض القلب, الضغط العصبي والنفسي, علاج السمنة, الأمراض النفسية, علاج الإنفلونز, القلق والتوتر, ورشاقة الجسم وذلك في فيديوهات قصيرة تختص في التغذية الصحية ووصفات صحية و الاكل صحي والتعريف عن الأعشاب الصحية والسليمة وفوائدها وايضا الزيوت الطبيعية كما تهتم بإعطاء نصائح مفيدة في مجال الجمال واللياقة ونشر النصائح والوصفات الطبيعية.
وذلك من قبل متخصصين في علم التغذية امثال الدكتور نبيل العياشي، كريم العابد العلوي، عادل عبد العال، مازن السقا وآخرين.

свернуть