DRINK DE FRUTAS SEM ÁLCOOL e SEM LEITE CONDENSADO. Com certeza, um dos melhores que já fiz.
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@GostosurasFit
UTENSÍLIOS UTILIZADOS:
◽ Taça de vidro -
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🍃INGREDIENTES:
100g de uvas sem caroço
100g de morangos
2 colheres sp de leite em pó desnatado
Suco de 1/2 limão
Gelo saborizado
Água com gás ou energético zero
🍃MODO DE PREPARO:
Assista o vídeo que eu te mostro todos os detalhes.
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Olá,
Bem vindo ao Canal Gostosuras Fit😊
Sou Enfermeira formada há 10 anos e em 2012 resolvi mudar meu estilo de vida através de exercícios e uma alimentação mais saudável. Quando iniciei essa rotina quase não se falava sobre o assunto e muito menos de receitas saudáveis diferenciadas. Foi ai que comecei a inventar moda na cozinha rsrs. E em Janeiro de 2021 comecei com o Gostosuras Fit, com objetivo de trazer receitas mais saudáveis para o dia a dia. Afinal de contas, ser saudável não é só comer ovo, frango e batata doce hahaha, quando comecei essa era o meu pensamento 🙄
"PREVENIR É MELHOR DO QUE REMEDIAR" sem dúvida!!
E a gente não precisar gastar muito para comer da maneira correta.
Beijinhos da Bia😘
Produção e edição: Beatriz Koppe
(música extraído da biblioteca de áudio do Youtube Studio)
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