100 kilodan 62 kiloya olan yolculuğumdan bahsettiğim ilk videomda kilo vermeye nasıl karar verdiğimden, sağlıklı beslenme koçluğu eğitimi aldıktan sonra beslenme düzenimin nasıl değiştiğinden bahsettim. Hikayeme hoş geldiniz :) Nasıl kilo veririm, sağlıklı tarifler arıyorum diyorsanız takipte kalın :) İyi seyirler..
#kilo #kiloverme #diyet #kilovermek #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #zayıflama
**Abone olmayı ve zil sesini açmayı unutmayın :)
[ Ссылка ]
**İnstagramdan güncel paylaşımlarımı takip edebilirsiniz.
[ Ссылка ]
Ещё видео!