کیا آپ نے کبھی محسوس کیا ہے کہ آپ کھانا بند نہیں کر سکتے، چاہے آپ کتنی ہی کوشش کریں؟ یا کیا آپ نے اپنے وزن کے ساتھ جدوجہد کی ہے اور محسوس کیا ہے کہ آپ ایک مشکل جنگ لڑ رہے ہیں؟ تم اکیلے نہیں ہو. درحقیقت، دنیا بھر میں 1.9 بلین سے زیادہ لوگ زیادہ وزن یا موٹے ہیں۔
تو ہمیں ضرورت سے زیادہ کھانے اور وزن بڑھانے کی کیا وجہ ہے؟ یہ ایک پیچیدہ سوال ہے جس کا کوئی آسان جواب نہیں ہے، لیکن کیمبرج یونیورسٹی کے سائنسدانوں نے پایا ہے کہ ہائپوتھیلمس، دماغ کا ایک حصہ جو بھوک کو کنٹرول کرتا ہے، زیادہ وزن یا موٹے لوگوں میں اس سے مختلف ہوتا ہے جو صحت مند وزن والے ہوتے ہیں۔ .
ہائپوتھیلمس دماغ کا ایک چھوٹا لیکن طاقتور حصہ ہے جو ہماری کھانے کی عادات میں بڑا کردار ادا کرتا ہے۔ یہ ہمیں اپنی بھوک اور پیٹ بھرنے کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے، یہ بتاتا ہے کہ کھانے کا وقت کب ہے اور کب رکنے کا وقت ہے۔
یہ دریافت کرنے کے لیے، کیمبرج کے سائنسدانوں نے باڈی ماس انڈیکس (BMIs) کی ایک حد کے ساتھ 1,300 سے زیادہ نوجوان بالغوں کے MRI دماغی اسکینوں کا تجزیہ کرنے کے لیے ایک خاص الگورتھم کا استعمال کیا۔ انہوں نے پایا کہ ہائپوتھیلمس کا حجم نوجوان بالغوں کے گروپوں میں نمایاں طور پر بڑا تھا جو زیادہ وزن یا موٹے تھے۔ اور یہ فرق ہائپوتھیلمس کے ان حصوں میں سب سے زیادہ واضح تھا جو بھوک کو کنٹرول کرتے ہیں۔
تو اس کا کیا مطلب ہے؟ ٹھیک ہے، یہ ابھی تک مکمل طور پر واضح نہیں ہے. یہ زیادہ چکنائی والی غذا سے سوزش کی وجہ سے ہو سکتا ہے جو موٹاپے اور انسولین کے خلاف مزاحمت کا باعث بنتا ہے یا زیادہ کھانے کا فطری رجحان ہوتا ہے۔ وجہ کا تعین کرنے کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔
Disclaimer:- This information is intended to supplement, not substitute, advice from your healthcare provider or doctor. It does not cover all possible uses, precautions, interactions, or side effects, and may not be appropriate for your specific healthcare needs. Always consult with your doctor or another qualified healthcare provider before modifying or discontinuing any prescribed portion of your healthcare plan or treatment, in order to determine the best course of therapy for you. Do not ignore or delay professional medical advice based on anything you have seen or read on Medwiki.
Find us at: [ Ссылка ]...
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
