Чувствуешь усталость от навязчивых мыслей и эмоционального напряжения? Эта медитация создана специально для тебя, чтобы помочь отпустить накопленные за день или годы негативные убеждения и настроиться на гармонию и любовь к себе.

📖 Что ты найдёшь в этой медитации?

Мягкое руководство для полного расслабления тела.
Визуализация, которая поможет отпустить негативные мысли, словно облака, исчезающие в небе.
Позитивные утверждения, которые заменят старые установки на поддерживающие и вдохновляющие.
Чувство защищённости и внутреннего покоя, окутывающее тебя перед сном.

💛 Как это работает?
Медитация помогает твоему телу и разуму перейти в состояние глубокого расслабления, а также запускает процессы самовосстановления и гармонии. Ты почувствуешь лёгкость и внутреннюю поддержку, которые останутся с тобой на протяжении всей ночи.

🛌 Инструкция:
Ляг в постель, закрой глаза и позволь себе погрузиться в тёплое состояние покоя. Эта медитация наполнит тебя светом, любовью и поможет встретить утро с радостью.

✨ Спокойной ночи и приятных снов!

📌 Не забудь подписаться и поставить лайк, чтобы поддержать канал и быть в курсе новых медитаций. Делись с друзьями, которым тоже нужно немного покоя и гармонии.

#медитация #релаксация #покой #любовьксебе #внутренняясвобода

свернуть