La chrono-nutrition, un mode d'alimentation qui se base sur les rythmes biologiques et les sécrétions des hormones. Peut-on s'en servir aujourd'hui ? Avant de vous plonger dans un autre système de régime, voilà ce qu'il faut savoir sur la chrono-nutrition. Je suis à votre disposition pour tout expliquer et pour répondre à toutes vos questions.


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