👩🏻🌾 Free PDF: [ Ссылка ]
📲 Try our app FREE for 1 week! [ Ссылка ]
💌 Sign up for our FREE newsletters: [ Ссылка ]
🎥 Film & photography gear we use: [ Ссылка ]
🎶 The music we recommend: [ Ссылка ] (great for YouTube creators)
TIMELINE
00:00 The meal prep challenge
00:34 The groceries
1:08 Get the free PDF: [ Ссылка ]
1:19 Meal prep
05:26 Hummus pasta salad: [ Ссылка ]
6:03 Pesto sandwich: [ Ссылка ]
6:53 Lentil harvest bowl: [ Ссылка ]
7:22 Lentil bolognese: [ Ссылка ]
8:13 Curried lentil soup: [ Ссылка ]
9:11 Outro
9:36 Bloopers 🤪
Our PUL vegan pesto: [ Ссылка ]
MORE BUDGET-FRIENDLY VIDEOS
🌱 Budget challenge | $1 meals for 5 days: [ Ссылка ]
🌱 Meal prep on a budget: [ Ссылка ]
🌱 Budget meals under $2: [ Ссылка ]
🌱 Budget curries under $2: [ Ссылка ]
🌱 Budget-friendly recipes: [ Ссылка ]
WHAT WE USE @ THE PUL KITCHEN
» Tote bags: [ Ссылка ]
» Storage containers: [ Ссылка ]
» Cast iron pot: [ Ссылка ]
» Immersion blender: [ Ссылка ]
» Cutting board: [ Ссылка ]
» Measuring cups: [ Ссылка ]
» Mini spice jars: [ Ссылка ]
STAY CONNECTED 🙋🏻♀️
👉 Instagram: [ Ссылка ]
👉 TikTok: [ Ссылка ]
👉 Facebook: [ Ссылка ]
👉 Pinterest: [ Ссылка ]
❤ Sadia
MEAL PREP | 10 healthy meals in 1 HOUR (+ PDF guide)
Теги
Budget Meal PrepVegan Meal Prep1 Hour Meal PrepVegan RecipesEasy Vegan MealsHealthy Meal PrepCheap Vegan MealsVegan on a BudgetMeal Prep for the WeekVegan Food PrepBudget-Friendly Vegan MealsVegan Meal IdeasVegan Meal PlanEasy Meal Prep IdeasVegan Meal Prep for BeginnersVegan Meal Prep IdeasWeekly Meal PrepMeal Prep HacksMeal Prep Inspirationvegetarian meal prepbudget recipesquick dinnerquick lunchhigh proteinsimpleeasy