Pernahkah Anda mendengar tentang kale? Sayuran hijau yang sering disebut sebagai ‘raja superfood’ ini memang pantas mendapatkan julukan tersebut! Kaya akan nutrisi, rendah kalori, dan manfaat kesehatannya luar biasa. Dalam video ini, kita akan mengenal kale lebih dekat—dari sejarahnya yang menarik, cara budidayanya, hingga manfaat kesehatan yang menakjubkan. Jadi, siapkan diri Anda untuk menemukan rahasia di balik daun hijau kecil ini!”

свернуть