Astazi vorbim despre lactate si in special despre branza, despre cele doua tipuri de lactate, A1 si A2 si despre cum se compara lactatele de capra cu cele de vaca. O sa aflati daca vreunul din aceste produse e inflamator sau responsabil pentru anumite boli si cum sa le identificati pe cele potential cu probleme
00:00 Intro
01:01 Ce tip de proteine contine branza
01:45 Cum se face branza si de ce urda e diferita
02:42 Lapte A1 si lapte A2
04:27 Proteinele din zer sunt mai sanatoase decat cazeina
06:01 Lactatele de capra sunt mai sanatoase decat cele de vaca
08:03 Concluzii
#lactatecalciu #proteinedinzer #lapteA2
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
- [ Ссылка ]
Substanta din BRANZA care iti creste INFLAMATIA
Теги
calciu lactatebranza calciulapte calciulactate grasimi saturatebranza maturatahistamina lactatebranza inflamatoriehistamina branzabranza de vaci ingrasatelemeaua ingrasaoase puterniceoase fragileosteoporozaproteine laptegrasimea din laptelactate acidofileiaurt probioticeprobiotice lactatelactate sanatoasebranza sanatoasabranza de vaci caloriibranza ingrasacascavalul ingrasabranza ficat grasbranza diabetbranza metabolism