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Ich werde häufig gefragt, was und wie viel ich an einem Tag esse, deshalb gibt es mal wieder ein What I eat in a day. In diesem Food Diary teile ich gleich 4 leckere vegane Rezepte mit dir!


Die Rezepte zum Nachlesen findest du hier:
►Haferflocken-Frühstück: [ Ссылка ]
►Grünkern-Chili: [ Ссылка ]
►Zucchini Pasta: [ Ссылка ]
►Chia-Pudding: [ Ссылка ]


Mein Mixer (Philips) * [ Ссылка ]
Spirelli * [ Ссылка ]

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KENNST DU SCHON MEIN VEGANES KOCHBUCH? ♥

In „Vegan, bunt und gesund“ stelle ich dir 50 leckere und gesunde vegane Rezepte für den Alltag vor. Sie sind alle vollwertig, glutenfrei möglich und überwiegend fettarm und sojafrei möglich.

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MEINE EMPFEHLUNGEN RUND UM DIE VEGANE ERNÄHRUNG FINDEST DU HIER: [ Ссылка ]

►BÜCHER

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Vegetarische Ernährung * [ Ссылка ]
Die China Study * [ Ссылка ]
Die High-Carb-Diät * [ Ссылка ]
Essen gegen Herzinfarkt * [ Ссылка ]
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►FILME

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Du bist was du isst * [ Ссылка ]
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►KÜCHENZUBEHÖR

Mein Mixer (Philips) * [ Ссылка ]
Entsafter (Zentrifuge) * [ Ссылка ]
Slow Juicer * [ Ссылка ]
Spirelli * [ Ссылка ]
Bambus Besteck * [ Ссылка ]
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►SUPPLEMENTE & NAHRUNGSERGÄNZUNG

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MEINE TRAVEL-EMPFEHLUNGEN

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MUSIK:
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