99. TIDAK MAKAN BERLEBIH-LEBIHAN
Kajian Wanita Kitab Al-Wabilush Shayyib
Pasal: TANDA-TANDA PENGAGUNGAN TERHADAP LARANGAN-LARANGAN SYARIAT
....
Contoh lain, bahwa makan hingga kenyang adalah keringanan yang tidak diharamkan. Namun tidak sepantasnya seorang hamba berlebihan dalam masalah makan sampai pada batas terlalu kenyang dan perutnya penuh, lalu ia menuntut adanya sikap berlebihan pada makanan sehingga keinginannya hanyalah melayani perutnya, baik sebelum maupun sesudah makan. Bahkan seorang hamba hendaklah lapar dan kenyang, meninggalkan makanan sementara ia menginginkannya. Takaran dari hal itu adalah sabda Nabi ﷺ ,
"Sepertiga untuk makannya, sepertiga untuk minumnya, dan sepertiga untuk pernafasannya." *
Tidak menjadikan seluruh isi perutnya hanya untuk makanan saja.
*) Imam Ahmad dalam Al Musnad (IV.123), Imam At Tirmidzi (no. 2381)dalam kitab Az Zuhud, Bab Maa Ja’a Fi Karahiyati Katsaratil Akli, Ibnu Majah (no.3349) di kitab Ath’imah, Bab Al Iqtishad fil Akli Wa Karahiyayatusy Syaba’
