Jak se naučit stojku?

Děkuji oběma Eliškám za spolupráci při natáčení a za jejich výkon! ♥

Pro více informací rozklikni:

★ O mně
Mé jméno je Adéla a chodím na gymnázium. Baví mě snad všechno... Gymnastika a další sporty, fotografování, stříhání videí, malba, kresba, grafika v počítači, ve škole je to němčina, čeština, matematika, fyzika, biologie a etika. Cíl tohoto kanálu je pomoci začínajícím v gymnastice nebo těm, kteří cvičí jen tak doma se základními prvky. Ukázat jim, že všechno jde, když se chce, že nic nepůjde jen tak a hlavně že sport není v životě to hlavní.
★ Nejčastější dotazy
☆Kolik ti je?
15
☆Jak dlouho chodíš na gymnastiku?
Dva roky
☆Kam chodíš na gymnastiku?
Do Sokola (Třebíč)
☆V kolika letech jsi začínala s gymnastikou?
Protahování ve 12, ale náročnější prvky až skoro ve 14
☆Baví tě to?
Celkem jo, jinak bych to nedělala
☆Věnuješ se i jiným sportům?
Závodně dělám v rámci Sokola kromě gymnastiky taky šplh, plavání a atletiku, ale občas i lyžuji, bruslím, jezdím na kole, tancuji a hraji míčové hry
☆Jaké jsou tvé cíle v gymnastice?
Asi žádné nemám, možná se zlepšovat, ale beru to spíš jako zábavu
☆Baví tě učit gymnastiku ostatní?
Určitě! Ať už jsou to kamarádi, příbuzní nebo mladší děti v Sokole
☆Proč děláš (zrovna) gymnastiku?
Je to kvůli všestrannému rozvoji (různé druhy cvičení), je skvělým doplňkem pro jiné sporty
Beru ji jako odpočinek, možnost setkat se s kamarády, jako trénink pozornosti a vlastní vůle a taky pro zdraví

свернуть