Cykl Shape up your joy in life z Kingą Drewą #2

Shape up your joy in life to cykl praktyk, dzięki którym wzmocnisz, wysmuklisz i ujędrnisz ciało. Tym razem zadbamy o nogi. Sesja koncentruje się wokół pozycji stojących, które przynoszą poczucie ugruntowania, pewności siebie i stabilności. Poprzez świadome napinanie mięśni ud, ale też rozciąganie mięśni grupy tylnej, uaktywnisz i wzmocnisz nogi. Sesja ta sprawdzi się idealnie jako rozgrzewka przed sportami zimowymi i wodnymi.

Kinga ma na sobie:
Top do jogi, Feel Astral Violet - [ Ссылка ]
Legginsy do jogi 7/8, Unity, ease™ Astral Violet - [ Ссылка ]
Kinga ćwiczy na Macie do jogi FLOW 3 mm Summer Cliff - [ Ссылка ]

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ZNAJDŹ NAS:
Strona: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

BUTIK STACJONARNY:
Zapraszamy do naszego butiku stacjonarnego mieszczącego się przy ulicy Nowogrodzkiej 44/lok. 23 w Warszawie.
Godziny otwarcia:
Pon-Pt: 14-18
Sb: 12-17

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

O NAS:
JOY in me to lifestylowa jogowa marka dla aktywnych, świadomych kobiet. Oferuje portfolio funkcjonalnych, estetycznych, wysokiej jakości produktów do jogi oraz do ćwiczeń wykorzystujących elementy jogi. JOY in me to marka, która jest synonimem współczesnej, świadomej kobiecości: silna a zarazem delikatna, naturalnie piękna. Corem marki są maty z energetycznymi grafikami i w kolorach inspirowanych naturą. Maty wykonane są z najwyższej jakości materiałów bezpiecznych dla ciała, by można się nimi cieszyć przez lata.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

O KINDZE:
Kinga to pełna energii nauczycielka ashtanga vinyasa jogi i vinyasa flow, instruktorka rekreacji ruchowej w specjalności hatha joga, podróżniczka i promotorka holistycznego stylu życia. Dla Kingi joga to przede wszystkim praca skupiona na wnętrzu, dyscyplina i subtelność, które połączone na macie tworzą lepszą wersję nas samych.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

#joga #yoga #joyinme #vinyasa #zgrabnenogi

свернуть