Subscribe στην ΕΡΤ: [ Ссылка ]
Το σπανάκι είναι το υλικό της εκπομπής Γεύσεις από Ελλάδα, την Δευτέρα 3 Απριλίου. Ενημερωνόμαστε για το σπουδαίο αυτό λαχανικό που είναι γεμάτο από βιταμίνες. Ο σεφ Αλέξανδρος Μεταξάς μαγειρεύει μαζί με την Ολυμπιάδα Μαρία Ολυμπίτη σουπιές με σπανάκι και μαυρομάτικα φασόλια και κοτόπουλο γεμιστό με σπανάκι. Ενώ η Ολυμπιάδα Μαρία Ολυμπίτη ετοιμάζει την σαλάτα του Ποπάυ για να την πάρουμε μαζί μας. Η Σοφία Καραμάνου μας μαθαίνει τη διαδρομή του πλούσιου σε βιταμίνες λαχανικού από το χωράφι μέχρι την κατανάλωση και ο διατροφολόγος – διαιτολόγος Σταμάτης Μουρτάκος μας ενημερώνει για τις ιδιότητες που έχει το σπανάκι και τα θρεπτικά του συστατικά.
Official Site: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
