Ciao e benvenuti sul canale di ViverSano.net. In questo video parliamo di colesterolo: quanto ne sai a riguardo? Prova a rispondere correttamente a tutte le domande e facci sapere nei commenti quante ne hai indovinate!

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Il colesterolo alto è un fattore di rischio cardiovascolare. Per questo è importante conoscerlo e tenerlo sotto controllo attraverso una dieta corretta ed uno stile di vita sano.

➽ Contenuti del video:
00:00 Colesterolo: 5 curiosità
00:18 Qual è il colesterolo buono?
01:01 Quali sono i valori normali di colesterolo totale?
01:44 Quale, fra questi alimenti, fa alzare di più il colesterolo?
02:23 Quale, fra questi alimenti, aiuta a ridurre il colesterolo?
03:01 Quale, fra questi, è l'alimento con più colesterolo?

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➽ Continua su:
➡️ 10 ALIMENTI DA EVITARE CON IL COLESTEROLO ALTO
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➡️ INTEGRATORI PER ABBASSARE IL COLESTEROLO: QUALI SONO?
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