Як мене вкурвлює оце “я нічого не робила а вже втомилась”!!!
А твоє “нічого” - це дійсно нічого, чи просто знецінення, яке нам привило суспільство?
Хто взагалі вигадав цю вбивчу фразу?

Днями мені стало так сумно коли я таке “нічого” почула від мами з двома дітьми. Камон, з дитиною сидіти - це супер важка робота! Це не «нічого не робиш», це «робиш все для іншої маленької людини». Ця тема стосується не лише мам, але на прикладі материнства найпростіше пояснити.

Уяви, якби ти собі наймала такого помічника який би піклувався про тебе так як ти про дитину - годував, прибирав, заспокоював, веселив тебе, вигулював, спати вкладав, купав і все таке- то напевно б взагалі не виникало питань «через що він втомлюється і за що йому платити зп і давати відпустку»)))

Але в нас на жаль заведено такі речі знецінювати так наче в кожній жінці материнство активує додаткові бонусні сили. Але ж це не так)
І якщо ти зараз непрацююча мама - то ти людина яка виживає або в війні або взагалі в чужій країні, ще й з дітьми, яка піклується про близьких, яка побут тримає, це все купа роботи і енергозатрат, плюс ще стрес в кожного свій)) звісно блін ти будеш втомлюватись, але це зовсім не від «нічого»)))

І такий список “від чого я могла втомитись” - може скласти кожна, навіть не маючи дітей. Розпиши всі процеси якими ти зайнята впродовж дня, і це не обов'язково фізичні справи, це і переживання і планування також. Коли ти побачиш на папері список всіх своїх справ - ти собі зарплату за це захочеш заплатити. І взагалі це допоможе стати більш чуйною до себе.

Це те, що я зараз роблю сама - бо я звикла несвідомо нападати на себе. Але тепер вчусь себе захищати таким чином від себе ж )

І я знаю що нас таких чимало. Тож будь ласка, поділись в коментарях як ти розвиваєш чуйність до себе, думаю це буде корисно багатьом!

_____________________
Мої соцмережі:
TikTok:  / friendlykate
Instagram:  / kateryna.naumova

свернуть