Szukasz treningu dla biegaczy w domu? Świetnie trafiłaś/eś! 😍 Ten zestaw będzie idealny nie tylko dla biegacza, ale dla każdej osoby chcącej być najsprawniejszą wersją siebie. W trakcie tego treningu wzmocnicie ciało, popracujecie nad równowagą, techniką biegu i dynamiką - czyli ogólną sprawnością!

🔥 trening zawiera już rozgrzewkę i schłodzenie,
🔥 dla osób średniozaawansowanych i zaawansowanych.
🔥 świetny dla biegaczy, ale także wszystkich tych, którzy chcą poprawić swoją sprawność i zrobić ciekawy, inny trening!

Pamiętaj o subskrypcji mojego kanału, żeby nie przegapić nowych materiałów. 🔥 Możesz to zrobić tu: [ Ссылка ]

👉 Chcesz pomóc w rozwoju kanału? Możesz zostać wspierającym tu:
[ Ссылка ]
❤️ dla wspierających przygotowane są dodatkowe atrakcje, między innymi:
- specjalne emotikony
- odznaki wspierających
- przynajmniej 8 zamkniętych LIVE w roku,
- wpływ na treści na kanale - wybór treningów i tematyki,
- priorytetowe odpowiadanie na komentarze

Tutaj możesz z kolei wesprzeć jednorazowo: [ Ссылка ]

Matę z której korzystam podczas treningów znajdziecie tutaj:
[ Ссылка ] - z kodem rabatowym CODZIENNIEFIT15 złapiecie zniżkę -15%

🔥 SUBSKRYBUJ, żeby być na bieżąco! : [ Ссылка ] 🔥
Instagram: [ Ссылка ]
Discord Drużyny Codziennie Fit: [ Ссылка ]
Dołącz do naszej grupy: [ Ссылка ]
Więcej ćwiczeń & zdrowych przepisów: [ Ссылка ]
Polubmy się: [ Ссылка ]

Muzyka z napisów końcowych:
Song: Caro Giek feat. Sven Schwarz - Lines [Concordia Recordings]
[ Ссылка ]

свернуть