Te damos la bienvenida a Impacientes.
Somos Víctor y Delia, dos médicos que entrevistamos a diferentes expertos del mundo de la salud, para darte las herramientas que te permitan vivir más y mejor.
Pepe García es estudioso y practicante del estoicismo, y fundador de la web [ Ссылка ]
También es autor de dos libros “Siempre en Pie" y "Manual para la Serenidad", que puedes ver a continuación:
- “Siempre en Pie”: [ Ссылка ]
- “Manual para la Serenidad”: [ Ссылка ]
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Minutaje del episodio:
0:00 Tráiler
0:47 Presentación
1:36 Qué es y qué No es el Estoicismo
6:02 ¿Por qué Está de Moda el Estoicismo?
9:50 El Objetivo de la Vida de un Estoico
13:09 Hábitos para Practicar las 4 Virtudes Estoicas
19:19 Diferencia entre Aceptación y Resignación
24:02 ¿Cómo Veían los Estoicos la Ambición?
29:44 Pregúntate: ¿Qué es lo Peor que Puede Pasar?
37:01 Qué Alguien te Ofenda o No Depende de ti
42:48 Piensa en la Muerte a Diario
53:21 Repite tus Principios Frecuentemente
56:52 Escribe un Diario
58:32 Idea Final del Episodio
