Il mio metodo di studio all'università con le tecniche di Active Recall, cioè tecniche di studio attivo. Quando decidiamo di preparare un esame siamo abituati a trascorrere i primi giorni, se non le prime settimane, dedicandoci ad attività poco impegnative come leggere e sottolineare, limitando e rimandando la fase attiva solamente agli ultimissimi giorni prima dell'esame, sovraccaricandoci di lavoro e stress.
E vi assicuro che per molto tempo ho fatto anche io così. Finchè non ho capito che se volevo preparare esami velocemente e andare bene all'università avrei dovuto rivedere la mia strategia. E il grosso cambiamento è arrivato quando ho capito che, per essere efficace, lo studio deve essere attivo fino dal primo giorno.
In questo video condivido con voi 4 tecniche di ACTIVE RECALL che fanno parte della mia routine di studio quotidiana e che mi aiutano a studiare efficacemente e ad ottimizzare i tempi di preparazione dell'esame:
- SCRIVERE
- DOMANDE
- FLASHCARDS
- MAPPE CONCETTUALI
0:00 Introduzione
0:38 Cosa si intende per studio passivo?
1:40 Tecniche di Active Recall
2:01 Scrivere
3:14 Domande
3:53 Flashcards
5:28 Mappe concettuali
6:31 Conclusione
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