Learn in the video how to do the face pull correctly to avoid internal shoulder rotation and improve engagement of the delts.
For detailed video of the exercise, click here: [ Ссылка ]
----------------------------------------------------------
CHECK OUT MY OTHER EXERCISE FORM FIX VIDEOS
Chest
Fix Dumbbell Bench Press: [ Ссылка ]
Fix Barbell Bench Press: [ Ссылка ]
Shoulders
Fix Seated Shoulder Press: [ Ссылка ]
Fix Standing Shoulder Press: [ Ссылка ]
Fix This Rear Delt Exercise: [ Ссылка ]
Fix Lateral Raise: [ Ссылка ]
Triceps
Fix Tricep Overhead Extension: [ Ссылка ]
Fix Tricep Pushdown: [ Ссылка ]
Fix Close Grip Bench Press: [ Ссылка ]
Lats
Fix Barbell Row: [ Ссылка ]
Fix Seated V-Bar Cable Row: [ Ссылка ]
Legs
Fix Deadlift: [ Ссылка ]
Fix Back Squat: [ Ссылка ]
Biceps
Fix Bicep Curl: [ Ссылка ]
----------------------------------------------------------
About Me and my channel [ Ссылка ]
About my training book [ Ссылка ]
----------------------------------------------------------
▶️ Click Here to Subscribe: [ Ссылка ]
#facepull #reardelts #reardelt #shoulderexercises #shoulderworkout #shoulder #shoulders #shouldertraining
