تحبو انزل وصفات كيتو؟🤔
لا تنسو الدعم بلايك و تعليق 🥲❤️
اشتركوا في قناتي لوصفات اكثر وصفات لونا ☺️
اذا حابين انزل افكار اكثر و وصفات عن الكيتو خبروني في التعليقات ⬇️ انا ما اتبع الكيتو حاليا بس استمريت عليه زمان و هو النظام الوحيد الي يعتبر نزل وزني و نفس الشي مع زوجي كونه مافيه حرمان و ينزل الوزن بسرعه🧈 و المتفلسفين ياريت تروحو تبحثو عن الكيتو و السعرات اللازمة قبل لا تكتبو اي تعليق يبينكم اغبياء🙈
فطور اليوم كان عبارة عن:
- فطر ذبلته في شوي زيت زيتون
- بيض سكرامبل
- ديك رومي مدخن
- خيار
- جبن ابيض
#وصفات_لونا #وصفات_صحية #وصفات_دايت #وصفات_كيتو #كيتو #فطور_كيتو #فطور #وصفات_صحيه #وصفات_مصوره
