👉 Warrior Training : mon nouveau programme inspiré du Qi Gong de Shaolin, des entrainements légendaires de Bruce Lee et des 10 commandements de Kevin Mayer.
👉 A l'origine, j'ai très peu d'endurance et très peu d'énergie vitale en réserve. Je ne suis pas un battant et je ne suis pas du tout sportif. Pourtant, j'ai entrepris ce challenge qui est en train de changer ma vie.
👉 Jour n°87 - Je continue d'étudier les entrainements de Bruce. Et je découvre comment acquérir plus de puissance et de rapidité en changeant juste quelques petites choses dans mon programme de renforcement musculaire 😍

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